明晰夢 SUEÑO LÚCIDO

Publica tus sueños lúcidos para llegar a poder realizar tus deseos. Dicen que quien regularmente puede realizar sueños lúcidos, enriquece su existencia con la vitalidad y la riqueza del contenido de sus sueños. Hacer sueños conscientes enseña a conocerse mejor, alivia las penas y los dolores de la vida cotidiana, desestresa y abre finalmente, al soñador, la puerta a un mundo mágico y espléndido, hecho a su medida.

El Sueño Lúcido es un sueño en el que el soñador sabe que está soñando. Él pues, es consciente del hecho de que todo lo que le rodea es un sueño, compuesto por sus propios pensamientos y por sus propias emociones. Durante un sueño consciente, el durmiente puede tomar las riendas de los acontecimientos y se vuelve el «director escénico» de su mundo onírico.

あなたの明晰夢を公表して、あなたの望みを実現してください。明晰夢を日常的に実現できる人は、日常の元気と夢の内容の豊かさで、自分の存在をさらに豊かにしていきします。意識的に夢を見ると、自分をより良く知り、日常の辛さや苦しみを軽減し、ストレスをなくすことができるようになり、最終的に自分に合った神秘的で素晴らしい世界への門戸が開きます。

明晰夢は、その中で本人はそれが夢であることを知っている夢です。つまり、本人を取り巻く全てが、自分自身の思考や感情からなる夢であることを知っているということです。意識的な夢の間は、夢を見ている人が出来事に対して支配権を持ち、夢の世界の舞台の監督になります。公表することで、明晰夢を再認識し、 また、後で再吟味できます。

明晰夢ができる人の中には、夢の状況を自分の思い通りに変化させられる人もいます。自分の願望などを意図的に夢で再現し脚色できるようになると、その夢が現実の日常生活に流入して実現してしまうと言われています。マレーシアのセノイ族はそれを子供たちの教育に取り入れ社会を安定させていたそうです。また、ポールマッカートニーが Yesterday を創作したのも、この種の夢だったことは有名です。世界の著名な芸術家や発明家には、実は上手に明晰夢を利用していた人も多いそうです。お金を稼ぎたい、あの人と付き合いたい、良い成績を取りたいなど、どんな願いでもいいそうです。就寝前に、奇抜な願いでも実現困難な願いでも、具体的に詳細にイメージするのと同時に、就寝後は、見ている夢が夢だとはっきり認識できるようにすることから始めるといいそうです。